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[수영] 6월 25일 아침수영

by choihyuunmin 2024. 6. 25.

 

오늘은 수영 기록을 swim.com 이라는 어플로 기록해봤습니다. 이게 좋은 점이 쉬는 시간을 페이스에 넣어 주지 않아서 좋네요.

오늘도 들어가자마자 200m 워밍업 돌아주고, 1분 30초 안쪽 페이스로 500m 돌았습니다.

페이스가 들쭉날쭉하는게 아마 오늘 사람이 많아서 중간에 막혔나보네요.

 

오늘은 혼자서 페이스 맞춰서 도느라고 킥판을 늦게 참여했습니다. 배영 50부터 시작했습니다.

킥판 끝나고 IM은 1분 24초로 당겼습니다. 배영이 쭉쭉 잘나가서 기분이 좋았습니다.