분류 전체보기49 [러닝] 6월 26일 러닝 거의 열흘만에 뛰었습니다. 날씨도 푹푹찌고 바닥도 뜨겁고 뛰다가 숨넘어가는 줄 알았습니다.오늘도 첫 페이스는 4분 30초대가 나왔지만 역시 2번째, 3번째 스플릿에서 10초씩 느려지는 꾸준한 모습을 보였습니다.그리고 3킬로가 넘어가는 시점부터 완전 퍼졌습니다. 날씨가 더운 탓인지 체력이 부족한 탓인지 꾸준히 밀고 싶은데 잘 안되는 요즘입니다 .. 2024. 6. 26. [수영] 6월 25일 아침수영 오늘은 수영 기록을 swim.com 이라는 어플로 기록해봤습니다. 이게 좋은 점이 쉬는 시간을 페이스에 넣어 주지 않아서 좋네요.오늘도 들어가자마자 200m 워밍업 돌아주고, 1분 30초 안쪽 페이스로 500m 돌았습니다.페이스가 들쭉날쭉하는게 아마 오늘 사람이 많아서 중간에 막혔나보네요. 오늘은 혼자서 페이스 맞춰서 도느라고 킥판을 늦게 참여했습니다. 배영 50부터 시작했습니다.킥판 끝나고 IM은 1분 24초로 당겼습니다. 배영이 쭉쭉 잘나가서 기분이 좋았습니다. 2024. 6. 25. [수영] 6월 24일 아침수영 지난주 목,금은 회식으로 쉬고 오랜만에 수영장 출근했습니다. 오늘은 워밍업 200m + 자유형 100m씩 3개 돌고 발차기 4세트 돌았습니다.자유형 100m를 1분 30초로 맞추고 출발했는데 두번쨰 세번째는 조금 처졌습니다.애플워치가 뭔가 제대로 기록이 안된거 같기도 하고 .. 킥판까지 하고 1분 30초 페이스로 IM 100, 1분 30초 페이스 평영 100m 하고 퇴수했습니다.이왕하는거 1500 채우고 싶은데 조금 더 일찍 일어나도록 노력해봐야겠습니다 ..! 2024. 6. 24. [kubernetes] 쿠버네티스 기본 용어 정리 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 쿠버네티스의 기본 용어와 명령어들을 한번 알아보겠습니다.저는 3대의 가상 이미지를 띄워서 클러스터를 구성했습니다.실습은 "한 권으로 배우는 도커&쿠버네티스" 책을 참고해서 진행했습니다. 1. 쿠버네티스 구성쿠버네티스는 마스터노드와 워커노드로 구성되어 있습니다. 마스터노드는 클라이언트의 API 요청을 받고 워커 노드에 명령을 내리는 역할을 합니다. 명령을 받은 워커노드는 실제 컨테이너를 실행하는 역할을 하게 됩니다.우선 설치된 쿠버네티스 클러스터의 정보부터 확인해보겠습니다.> kubectl get nodesNAME STATUS ROLES AGE VERSIONubun20-01 Ready control-plane.. 2024. 6. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음
