[수영] 7월 24일 아침수영

 

토요일 수구사 보수교육의 여파로.. 월화 오전 수영을 건너뛰고 수요일 아침 수영을 다녀왔습니다.

오늘도 역시 오리발데이지만, 지난주에 오리발 없이 따라갔던 게 너무 좋았어서

오리발 레인 맨 뒤에서 쫓아갔습니다.

 

접영은 잘되는데 배영에서 힘이 빠져서 .. 중간에 좀 쉬었습니다.

킥판 없는 날은 1km은 채워야하는데 반성합니다