회복런 하다가 무릎이 나가버린 건에 대하여..
주말에 있었던 하프 마라톤의 여파로 뛰지 못하다가 날씨가 선선해져서 회복런 겸 나갔습니다. 숨이 차지 않게 5km를 뛰었는데, 제 페이스는 이게 맞나 봅니다. 아주 기분 좋게 뛰었습니다. 근데 끝나고 집에 걸어가는데 무릎에 엄청난 통증이.. 일단 하루 푹 자고 상태를 봐야겠습니다.
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